Kumite betyr kamp, eller rett oversatt “håndkamp”  og er en av de 3 hoved delene av karate, sammens med kata og kihon.

Kumite er den delen av karate der du trener mot en motstander, med å bruke de teknikker du har lært gjennom kihon og kata.

Kumite kan brukes til å utvikle spesielle teknikker eller en egenskap (som f.eks å justere avstand mellom deg og din motstander) eller for konkuranser.

Siden ordet “kumite” henviser til en form for sparring, dekker dette mange forskjellige aktiviteter. I tradisjonell karate, den første typen av kumite for nybegynnere er gohon kumite. Forsvarer trer tilbake hver gang, blokkerer angrep og kontrer med angrep etter siste blokkering.

Denne typen kumite er ganske ulik jiyu kumite (eller ”fri sparring”) som blir utført av mere avanserte utøvere. Denne typen kumite er mye nærmere det som ville blitt brukt hvis noen kom i en ekte kamp, spessielt siden denne formen for kumite ikke er koregrafert

Typer kumite i Shotokan

• Gohon kumite (5 steg)
• Sanbon kumite (3 steg)
• Kihon ippon kumite (1 steg)
• Jiyu ippon  kumite (fri og semi fri sparring)

Eksempel: Video fra senior herre, kumite finale i Japan under 4th KWF World Cup i 2007.  Norio Kawasaki (Japan) på matta mot Shane Dorfman (Sør Afrika).

Eksempel: Gammel video fra 1984, JKA All Japan Championships semifinale kumite, der Mikio Yahara er i kamp med Kagawa.

For mere informasjon om Kumite kan du sjekke ut Wikipedia.